いろいろ話し合って今回の流れに決まったことと思いますが、その時に「私さえ我慢すれば」という気持ちがありませんでしたか？介護に限らず何事も覚悟がないと後悔することになります。丸く解決するために、実は仕方なく決断したご自分を認め、そして「その時はそうするのが一番だと思ったよね。でも、譲る気持ちで“仕方なく”だったね」と、ご自身をなぐさめましょう。誰よりも、まずは自分で自分をわかってあげることが大切です。
ご自分で十分に受けとめたら、パートナーにその気持ちを伝えてみませんか。なぜなら、介護はあなた一人が抱えることではないからですよ。心は顔に表れます。ご自分に置き換えて考えたら、あなたは今のあなたに介護されたいですか。“心からの笑顔”を見せることが相手のためになります。介護がいやだからではなく「私の笑顔を見せる」という気持ちで介護方法やサービス利用・施設活用を考えてみませんか。それなら、利用も活用も前向きな行動になりますから。
介護の機会がそう遠くもない私は、あなたに介護の心構えの一歩を学んだ気持ちです。ありがとうございます。