オンナの指南書
平気で朝食も昼食も抜く夫 このままではいつか介護する日が来るのではと不安…
50代の夫が朝食も食べず、忙しければ昼食も抜きます。食べやすいものを少量作っても食べてくれません。骨粗鬆症と診断されても、子どもが育ち盛りなので健康でいてほしいと話しても響かず。いつか介護をする日が来るのでは…と不安です。(45歳女性)
まずは食べる楽しさを知ってもらおう
骨粗鬆症とまで診断されたら心配ですね。しかし、最初と文末で心配の対象が旦那様からご自身に変わっています。どちらが本心でしょうか。物事には本音と建前があり、建前から本音が透けて見えてしまう場合があります。それは「あなたのためを思って」の思考の時です。
一見、相手思いに感じる「あなたのため」ですが、実際は「自分のため」が入っています。そしてそれは相手にすぐ伝わってしまいます。なぜなら相手の本心を丁寧に聴こうとせずに自分の考えだけを「正しい」と主張するから。今の状況に至るまでに何があったのか、ただただゆっくりと旦那様の話しを聴いてみませんか。小食な人にとって、いつも「食べて」と言われるのはストレスかも。バランス良くなど考えず、まずは好きなものを食べてもらいませんか?口を開く前に心を開いてもらえるよう、うまく食べられない人の気持ちになってみませんか。
実は私の夫も食が細くて食べてくれず、「好きなように食べたい」のが本音でした。バランスも大切だけど食べることを楽しむ方が大切だと気づき、その後は自由に楽しむスタンスに。でも夫は私よりバランス良いようです。複雑ですが…。ありがとうございます。
一見、相手思いに感じる「あなたのため」ですが、実際は「自分のため」が入っています。そしてそれは相手にすぐ伝わってしまいます。なぜなら相手の本心を丁寧に聴こうとせずに自分の考えだけを「正しい」と主張するから。今の状況に至るまでに何があったのか、ただただゆっくりと旦那様の話しを聴いてみませんか。小食な人にとって、いつも「食べて」と言われるのはストレスかも。バランス良くなど考えず、まずは好きなものを食べてもらいませんか?口を開く前に心を開いてもらえるよう、うまく食べられない人の気持ちになってみませんか。
実は私の夫も食が細くて食べてくれず、「好きなように食べたい」のが本音でした。バランスも大切だけど食べることを楽しむ方が大切だと気づき、その後は自由に楽しむスタンスに。でも夫は私よりバランス良いようです。複雑ですが…。ありがとうございます。
野中香奈子
コミュニケーション教室スマイルカラー主宰。才能
カラー心理学考案。看護師。笑いと言葉、色の効果で良好なコミュニケーションを育む講座を開講。
カラー心理学考案。看護師。笑いと言葉、色の効果で良好なコミュニケーションを育む講座を開講。
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